{"id":514,"date":"2020-07-12T18:23:37","date_gmt":"2020-07-12T15:23:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.estepera.com\/ro\/?p=514"},"modified":"2024-04-04T15:51:56","modified_gmt":"2024-04-04T12:51:56","slug":"pierderea-parului-la-om","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/","title":{"rendered":"Pierderea P\u0103rului la om"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"\u0130\u00e7indekiler Tablosunu A\u00e7\/Kapat\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/#Pierderea_Parului_la_om\" >Pierderea P\u0103rului la om<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/#Simptomele_caderii_parului\" >Simptomele caderii parului<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/#Diagnosticul_pierderii_parului\" >Diagnosticul pierderii p\u0103rului<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/#Cauzele_pierderii_parului_la_barbati\" >Cauzele pierderii p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/#Principalul_suspect_calvoarea_modelului_masculin_alopecia_androgenetica\" >Principalul suspect: calvoarea modelului masculin (alopecia androgenetic\u0103)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/#Efectele_psihologice_ale_caderii_parului_la_barbati\" >Efectele psihologice ale c\u0103derii p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/pierderea-parului-la-om\/#Exista_ceva_ce_se_poate_face_pentru_a_decelera_progresia_caderii_parului\" >Exist\u0103 ceva ce se poate face pentru a decelera progresia c\u0103derii p\u0103rului?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pierderea_Parului_la_om\"><\/span>Pierderea P\u0103rului la om<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>C\u0103derea p\u0103rului (alopecia) este una dintre cele mai frecvente probleme la nivel mondial, av\u00e2nd \u00een vedere c\u0103 p\u00e2n\u0103 la 40 la sut\u0103 dintre b\u0103rba\u021bii din anii treizeci se lupt\u0103 cu c\u0103derea p\u0103rului mo\u0219tenit\u0103, iar acest num\u0103r ajunge la 50 la sut\u0103 p\u00e2n\u0103 la v\u00e2rsta de 50 de ani. Este un fenomen natural \u0219i toat\u0103 lumea pierde 100 de suporturi de p\u0103r \u00een fiecare zi.\u00a0Cel mai mare rol apar\u021bine genelor, dar hormonii, dieta, deficien\u021ba de minerale, medicamentele, stresul \u0219i problemele de igien\u0103 sunt, de asemenea, cauze comune ale\u00a0<strong>c\u0103derii p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/strong>\u00a0.<\/p>\n<p>C\u0103derea p\u0103rului poate ap\u0103rea \u00een orice parte a corpului, dar afecteaz\u0103 cel mai frecvent scalpul.\u00a0De\u0219i este adesea privit\u0103 ca o afec\u021biune relativ minor\u0103, pierderea p\u0103rului are o influen\u021b\u0103 semnificativ\u0103 asupra imaginii de sine \u0219i este o cauz\u0103 sever\u0103 de anxietate \u0219i depresie la unii b\u0103rba\u021bi, av\u00e2nd \u00een vedere importan\u021ba social\u0103 \u0219i cultural\u0103 a esteticii.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Simptomele_caderii_parului\"><\/span>Simptomele caderii parului<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cea mai frecvent\u0103 cauz\u0103 a c\u0103derii p\u0103rului, alopecia androgenetic\u0103 este caracterizat\u0103 de sub\u021bierea treptat\u0103 a p\u0103rului care perturb\u0103 \u00een cea mai mare parte cre\u0219terea p\u0103rului pe coroana \u0219i zonele frontale ale scalpului.\u00a0\u00cen multe cazuri, regresia p\u0103rului din jurul templelor este considerat\u0103 ca un simptom principal al chelie modelului masculin.\u00a0Pe m\u0103sur\u0103 ce sub\u021bierea p\u0103rului se \u00eentoarce spre scalpul mijlociu, linia ta de p\u0103r u\u0219or retras\u0103 pe care ai avut-o anterior a evoluat \u00eentr-o linie de p\u0103r distinct\u0103 \u00een form\u0103 de M.\u00a0Lungimea \u0219i grosimea p\u0103rului care este afectat\u0103 de c\u0103derea p\u0103rului este destul de ambigu\u0103, deci nu este posibil s\u0103 se fac\u0103 predic\u021bii exacte despre gravitatea pierderii.\u00a0Apari\u021bia lungimilor neregulate \u0219i a texturii este, de asemenea, considerat\u0103 un semn proeminent al chelie de model masculin.<\/p>\n<p>Exist\u0103 \u0219i alte tipuri de c\u0103dere a p\u0103rului, \u00een afar\u0103 de chelie de tip masculin, cum ar fi sub\u021bierea difuz\u0103 a p\u0103rului.\u00a0Aceast\u0103 afec\u021biune duce la chelie care \u00eencepe de la partea din spate sau de sus a capului, afect\u00e2nd \u00eentregul scalp sau zone specifice, cum ar fi coroana.<\/p>\n<p>Cu toate acestea, este important s\u0103 \u0219ti\u021bi c\u0103 c\u00e2teva fire de p\u0103r \u00een cad\u0103 nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 v\u0103 pierde\u021bi tot p\u0103rul.\u00a0\u00cen medie, oamenii v\u0103d \u00een jur de 100 de fire de p\u0103r \u00eentr-o zi, deci nu trebuie s\u0103 v\u0103 preocupa\u021bi de chelie dec\u00e2t dac\u0103 \u00eencepe\u021bi s\u0103 pierde\u021bi o cantitate excesiv\u0103 de p\u0103r pe parcursul zilei.\u00a0\u00cenainte de a v\u0103 alarma, ar trebui s\u0103 fi\u021bi sigur cu privire la caracteristicile c\u0103derii p\u0103rului dvs., indiferent dac\u0103 este un proces temporar sau exist\u0103 semne de c\u0103dere permanent\u0103 a p\u0103rului.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2282\" src=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant.jpg\" alt=\"Transplant de p\u0103r Sapphire FUE\" width=\"800\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant.jpg 800w, https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant-430x430.jpg 430w, https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sapphirefuehairtransplant-60x60.jpg 60w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnosticul_pierderii_parului\"><\/span>Diagnosticul pierderii p\u0103rului<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00cenainte de a afla despre abord\u0103rile de diagnostic, va fi eficient s\u0103 \u0219tim mai multe despre tipurile de c\u0103dere a p\u0103rului care afecteaz\u0103 o propor\u021bie mare de b\u0103rba\u021bi din \u00eentreaga lume.\u00a0C\u0103derea p\u0103rului este clasificat\u0103 \u00een mod obi\u0219nuit \u00een alopecie cicatricial\u0103 \u0219i neimportant\u0103.\u00a0\u00cen primul r\u00e2nd, este de remarcat faptul c\u0103 alopecia cicatricial\u0103 este destul de rar\u0103, iar majoritatea pacien\u021bilor cu c\u0103dere a p\u0103rului care solicit\u0103 sfaturi medicale sunt de obicei diagnostica\u021bi cu pierderi de p\u0103r care nu cicatrici.\u00a0Etapa crucial\u0103 a procesului de diagnostic este distinc\u021bia dintre alte categorii: c\u0103derea focal\u0103 a p\u0103rului sau pierderea difuz\u0103 a p\u0103rului la nivelul scalpului.<\/p>\n<p>\u00cen primul r\u00e2nd, c\u0103derea focal\u0103 a p\u0103rului ar putea fi un indicator al unei probleme de baz\u0103 care s\u0103 conduc\u0103 la alopecie necuratare sau cicatrice.\u00a0Cauzele alopeciei focare neportante includ: tinea capit\u0103 sau alopecia areata, iar \u00een unele cazuri, alopecie de trac\u021biune sau trichotilomanie.\u00a0\u00cen ceea ce prive\u0219te alopecia cicatricial\u0103, de\u0219i este destul de rar\u0103, pot exista mai multe condi\u021bii declan\u0219atoare, cum ar fi lupus eritematos.<\/p>\n<p>Pe de alt\u0103 parte, c\u0103derea p\u0103rului difuz\u0103 este considerat\u0103 cel mai des \u00eent\u00e2lnit tip de c\u0103dere a p\u0103rului \u0219i include dou\u0103 categorii principale: respectiv efluviul telogen \u0219i c\u0103derea p\u0103rului cu model masculin sau feminin.<\/p>\n<p>Dac\u0103 v\u0103 preocup\u0103 c\u0103derea p\u0103rului \u0219i c\u0103uta\u021bi expertiz\u0103 medical\u0103, trebuie s\u0103 v\u0103 consulta\u021bi cu un dermatolog.\u00a0\u00cenainte de a face un diagnostic, medicul v\u0103 va \u00eentreba despre istoricul dumneavoastr\u0103 medical, inclusiv informa\u021bii precum medicamente sau suplimente pe care le lua\u021bi, dieta dvs. zilnic\u0103, membrii familiei cu c\u0103dere de p\u0103r, stresori \u00een via\u021ba dvs. \u0219i dac\u0103 ave\u021bi un obicei persistent de a v\u0103 scoate p\u0103rul. sau nu.\u00a0Iar dup\u0103 examinarea fizic\u0103, medicul dumneavoastr\u0103 poate solicita, de asemenea, anumite teste, inclusiv:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Test de tragere \u0219i remorcare:<\/strong>\u00a0Medicul dumneavoastr\u0103 va trage cu bl\u00e2nde\u021be mai multe fire de p\u0103r pentru a determina starea c\u0103derii p\u0103rului.<\/li>\n<li><strong>Testul de s\u00e2nge:<\/strong>\u00a0Aceste teste pot fi efectuate pentru a descoperi condi\u021biile medicale subiacente \u00een leg\u0103tur\u0103 cu c\u0103derea p\u0103rului sau pentru identificarea deficien\u021belor de vitamine sau minerale.<\/li>\n<li><strong>Examinarea la microscop:<\/strong>\u00a0Problemele cu axul p\u0103rului pot fi dezv\u0103luite cu o examinare microscopic\u0103.<\/li>\n<li><strong>Biopsia scalpului:<\/strong>\u00a0Probele de \u021besut de pe piele sau din firele de p\u0103r sunt analizate, oferind o perspectiv\u0103 asupra riscurilor de infec\u021bii.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cauzele_pierderii_parului_la_barbati\"><\/span>Cauzele pierderii p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Efectuarea unui diagnostic s\u0103n\u0103tos sau luarea \u00een considerare a op\u021biunilor de tratament depinde foarte mult de o \u00een\u021belegere cuprinz\u0103toare a cauzelor care duc la pierderea p\u0103rului.\u00a0Cele mai frecvente cauze ale c\u0103derii p\u0103rului pot fi enumerate pe scurt dup\u0103 cum urmeaz\u0103:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cauze ereditare:<\/strong>\u00a0Cel mai frecvent tip de\u00a0<strong>c\u0103dere<\/strong>\u00a0a\u00a0<strong>p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/strong>\u00a0provine din afec\u021biuni genetice.\u00a0Acest lucru \u00eenseamn\u0103 c\u0103, dac\u0103 ave\u021bi rude apropiate care se lupt\u0103 cu c\u0103derea p\u0103rului, este foarte posibil ca \u0219i voi.\u00a0Aceste gene mo\u0219tenite fac ca foliculii de p\u0103r s\u0103 se mic\u0219oreze \u0219i, \u00een cele din urm\u0103, s\u0103 moar\u0103.\u00a0Chelia modelului masculin, cea mai frecvent\u0103 cauz\u0103 ereditar\u0103 a c\u0103derii p\u0103rului, apare de obicei treptat odat\u0103 cu \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103, ceea ce duce la retragerea liniei p\u0103rului \u0219i a petelor chelie pe scalp.<\/li>\n<li><strong>Afec\u021biuni medicale \u0219i hormoni:<\/strong>\u00a0O mare varietate de afec\u021biuni, cum ar fi probleme tiroidiene, infec\u021bii ale scalpului, alopecia areata, trichotilomanie, boli de inim\u0103, hipertensiune arterial\u0103, diabet \u0219i obezitate au fost, de asemenea, asociate cu chelia modelului masculin.<\/li>\n<li><strong>Medicamente:<\/strong>\u00a0c\u0103derea p\u0103rului poate ap\u0103rea ca un efect secundar al anumitor medicamente, cum ar fi cele utilizate pentru tratarea cancerului, depresiei, artritei, problemelor cardiace \u0219i gutei.<\/li>\n<li><strong>Incidente care declan\u0219eaz\u0103 stresul:<\/strong>\u00a0Fie c\u0103 sunt cauzate de stres emo\u021bional sau fizic, stresorii extreme sunt considera\u021bi ca o posibil\u0103 cauz\u0103 a c\u0103derii p\u0103rului.\u00a0Cu toate acestea, acest tip de sub\u021biere a p\u0103rului este de obicei temporar \u0219i trece odat\u0103 cu dispari\u021bia cauzei principale.<\/li>\n<li><strong>Probleme ale scalpului:<\/strong>\u00a0afec\u021biunile scalpului, cum ar fi inelul \u0219i foliculita pot cauza\u00a0<strong>pierderi de p\u0103r la b\u0103rba\u021bi<\/strong>\u00a0.\u00a0Ringworm este o infec\u021bie fungic\u0103, \u00een timp ce foliculita este inflama\u021bia foliculilor de p\u0103r care rezult\u0103, de obicei, dintr-o infec\u021bie bacterian\u0103.<\/li>\n<li><strong>Anumite coafuri \u0219i tratamente:<\/strong>\u00a0Coafurile care trag str\u00e2ns p\u0103rul pot deteriora p\u0103rul \u00een timp, iar ca urmare, poate ap\u0103rea o afec\u021biune de c\u0103dere a p\u0103rului, numit\u0103 alopecie de trac\u021biune.\u00a0De asemenea, tratamentele pentru p\u0103r, inclusiv c\u0103ldura extrem\u0103, pot provoca inflama\u021bii care duc la pierderea p\u0103rului.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Principalul_suspect_calvoarea_modelului_masculin_alopecia_androgenetica\"><\/span>Principalul suspect: calvoarea modelului masculin (alopecia androgenetic\u0103)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Considerat\u0103 cea mai r\u0103sp\u00e2ndit\u0103 cauz\u0103 de\u00a0<strong>c\u0103dere<\/strong>\u00a0a\u00a0<strong>p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/strong>\u00a0, va fi extrem de util pentru pacien\u021bi s\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 natura acestei afec\u021biuni, \u00eentruc\u00e2t preg\u0103tirea unui plan de ac\u021biune necesit\u0103 o abordare ra\u021bional\u0103 a afec\u021biunii.<\/p>\n<p>Fiind cel mai frecvent tip de\u00a0<strong>c\u0103dere<\/strong>\u00a0a\u00a0<strong>p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/strong>\u00a0, c\u0103derea p\u0103rului cu model masculin este o afec\u021biune care afecteaz\u0103 majoritatea \u00een perioada adult\u0103, fiind cunoscut\u0103 \u0219i sub denumirea de alopecie androgenetic\u0103, cauzat\u0103 de o combina\u021bie de factori genetici \u0219i hormonali.\u00a0Nu pune \u00een pericol via\u021ba, dar este necesar\u0103 monitorizarea continu\u0103, deoarece aspectul masculin devine din ce \u00een ce mai important indicator al prestigiului \u00een lumea de azi.\u00a0Efectele psihosociale ale afec\u021biunii cre\u0219te semnifica\u021bia tratamentului imediat \u0219i a observ\u0103rii de \u00eenalt\u0103 calitate, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 se previn\u0103 deteriorarea imaginii de sine \u0219i chiar tulbur\u0103ri precum anxietatea \u0219i depresia.<\/p>\n<p>C\u0103derea p\u0103rului cu model masculin este o afec\u021biune genetic\u0103, asociat\u0103 cu sensibilitatea determinat\u0103 \u00een mod inerent la un hormon numit dihidrotestosteron (DHT), care este reglat de o enzim\u0103 numit\u0103 5-alfa reductaz\u0103 \u0219i provoac\u0103 o modificare a ciclului foliculilor de p\u0103r pe scalp.\u00a0Pe scurt, chelia modelului masculin duce la o schimbare nedorit\u0103 a ciclului natural al p\u0103rului, miniaturizarea foliculilor de p\u0103r \u0219i, \u00een final, inflama\u021bia.\u00a0Pentru a fi mai precis, hormonul DHT men\u021bionat anterior scurteaz\u0103 faza anagen\u0103 a ciclului p\u0103rului, de la o durat\u0103 natural\u0103 de 3-6 ani la simple s\u0103pt\u0103m\u00e2ni sau luni.\u00a0\u00cen cele din urm\u0103, faza de anagen devine at\u00e2t de scurt\u0103 \u00eenc\u00e2t firele create de foliculii afecta\u021bi devin treptat mai mici \u00een diametru \u0219i mai scurte \u00een lungime p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd foliculii se mic\u0219oreaz\u0103 complet, l\u0103s\u00e2nd \u00een urm\u0103 un folicul de p\u0103r gol.<\/p>\n<p>Genele care sunt sursa sensibilit\u0103\u021bii la c\u0103derea p\u0103rului sunt mo\u0219tenite de la mam\u0103 \u0219i tat\u0103.\u00a0Sunt implicate mai multe gene care determin\u0103 diferite caracteristici ale afec\u021biunii, cum ar fi progresia, modelul \u0219i severitatea c\u0103derii p\u0103rului.\u00a0\u0218i, din p\u0103cate, testele genetice utilizate pentru m\u0103surarea posibilit\u0103\u021bii de pierdere a p\u0103rului nu sunt considerate surse fiabile.<\/p>\n<p>\u00cen timp ce pielea de pe scalp arat\u0103 de obicei tipic la examinare, diagnosticul este adesea executat pe baza informa\u021biilor, cum ar fi istoricul c\u0103derii de p\u0103r a scalpului sau a liniei de p\u0103r \u00een retragere, modelul c\u0103derii p\u0103rului \u0219i istoricul familial al c\u0103derii de p\u0103r similare.\u00a0\u00cen unele cazuri, medicul curant ar putea solicita teste suplimentare de s\u00e2nge.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Efectele_psihologice_ale_caderii_parului_la_barbati\"><\/span>Efectele psihologice ale c\u0103derii p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Indiferent dac\u0103 sunt b\u0103rba\u021bi sau femei, p\u0103rul este o parte semnificativ\u0103 a imaginii de sine \u0219i puternic asociat cu socializarea.\u00a0Deoarece efectele chelie de model masculin sunt legate de consecin\u021be psihologice, nu este neobi\u0219nuit ca unii b\u0103rba\u021bi s\u0103 experimenteze un tratament intern sever sau chiar extern considerat ca fiind degradant.\u00a0Diverse studii au ar\u0103tat c\u0103\u00a0<strong>pierderea p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/strong>\u00a0este asociat\u0103 cu o stim\u0103 de sine sc\u0103zut\u0103 \u0219i cu o valoare sc\u0103zut\u0103 de sine, anxietate, depresie \u0219i introversie.\u00a0Mai mult, exist\u0103 o serie de date disponibile despre modul \u00een care b\u0103rba\u021bii cu c\u0103derea p\u0103rului sunt tratate diferit, fa\u021b\u0103 de b\u0103rba\u021bii cu p\u0103r s\u0103n\u0103tos;\u00a0ei sunt v\u0103zu\u021bi ca mai pu\u021bin atractivi \u0219i mai pu\u021bin de succes.\u00a0De asemenea, efectele negative ale chelie modelului masculin sunt adesea ignorate de ceilal\u021bi, d\u0103un\u00e2nd \u00een continuare pozi\u021biei sociale a b\u0103rba\u021bilor afecta\u021bi.<\/p>\n<p>Av\u00e2nd \u00een vedere aceste efecte posibile, medicii ar trebui s\u0103 fie \u00een gard\u0103 cu privire la starea mental\u0103 a pacien\u021bilor lor.\u00a0Acestea trebuie s\u0103 pun\u0103 accentul pe \u00een\u021belegerea pacien\u021bilor asupra problemei \u0219i s\u0103 \u00eei ajute s\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 problemele psihologice cu care se confrunt\u0103.\u00a0De asemenea, este demn de remarcat faptul c\u0103 sfatul unui tratament cu \u0219anse mici de reu\u0219it\u0103 poate ajunge la efecte mai negative asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii mintale.<\/p>\n<p>Dac\u0103 ave\u021bi dificult\u0103\u021bi \u00een a face fa\u021b\u0103 efectelor psihologice ale chelie, ar trebui s\u0103 lua\u021bi \u00een considerare consultarea cu un profesionist \u0219i s\u0103 discuta\u021bi despre metodele de tratament ale c\u0103derii de p\u0103r, precum \u0219i despre provoc\u0103rile pe care le \u00eent\u00e2mpina\u021bi \u00eenc\u0103 din momentul respectiv.\u00a0Dac\u0103 medicul dumneavoastr\u0103 consider\u0103 c\u0103 este necesar, pute\u021bi fi direc\u021bionat c\u0103tre un terapeut sau un psiholog pentru a putea \u00eenv\u0103\u021ba tehnici eficiente de coping.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Exista_ceva_ce_se_poate_face_pentru_a_decelera_progresia_caderii_parului\"><\/span>Exist\u0103 ceva ce se poate face pentru a decelera progresia c\u0103derii p\u0103rului?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Deoarece este un fenomen natural, nu este posibil s\u0103 \u00eempiedici complet c\u0103derea p\u0103rului t\u0103u odat\u0103 cu \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103, dar exist\u0103 c\u00e2teva precau\u021bii care ar putea \u00eencetini procesul \u0219i \u00eent\u0103ri p\u0103rul existent.\u00a0\u00cenainte de a solicita ajutor medical, poate dori\u021bi s\u0103 \u00eencerca\u021bi urm\u0103toarele metode:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Urma\u021bi o diet\u0103 echilibrat\u0103:<\/strong>\u00a0Modificarea stilului de via\u021b\u0103 \u0219i dob\u00e2ndirea obiceiurilor alimentare s\u0103n\u0103toase este condi\u021bia principal\u0103 de a avea p\u0103rul voluminoase pe termen lung.\u00a0Proteina slab\u0103 care se g\u0103se\u0219te \u00een pe\u0219te, \u00een carnea slab\u0103 \u0219i soia ajut\u0103 la cre\u0219terea s\u0103n\u0103toas\u0103 a p\u0103rului, iar nuci \u0219i semin\u021be bogate \u00een vitamina E \u0219i gr\u0103simi s\u0103n\u0103toase sunt ideale pentru nevoile esen\u021biale de ulei ale p\u0103rului.<\/li>\n<li><strong>Lua\u021bi-v\u0103 vitaminele:<\/strong>\u00a0Deficien\u021ba de nutrien\u021bi necesari, cum ar fi vitaminele, poate contribui la\u00a0<strong>pierderea p\u0103rului la b\u0103rba\u021bi<\/strong>\u00a0.\u00a0De\u0219i vitamina A este necesar\u0103 pentru reglarea form\u0103rii acidului retinoic \u00een foliculii de p\u0103r, Vitamina B joac\u0103 un rol \u00een sc\u0103derea nivelului de stres, iar nutrien\u021bii vitali necesari s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii p\u0103rului sunt proteja\u021bi cu vitaminele E, D \u0219i C.<\/li>\n<li><strong>R\u0103m\u00e2ne\u021bi hidratat:<\/strong>\u00a0\u021ain\u00e2nd cont de faptul c\u0103 \u0219uvi\u021bele de p\u0103r sunt formate din ap\u0103 \u00een raport de 1: 3, nu este de mirare c\u0103 atunci c\u00e2nd v\u0103 deshidrata\u021bi, foliculii dvs. \u00een cre\u0219tere devin slabi \u0219i fragili.\u00a0Prin urmare, bea cel pu\u021bin patru p\u00e2n\u0103 la opt c\u0103ni de ap\u0103 \u00eentr-o zi este esen\u021bial\u0103 pentru cre\u0219terea p\u0103rului s\u0103n\u0103tos.<\/li>\n<li><strong>Nu folosi\u021bi coafuri str\u00e2mte, cum ar fi bumbacul b\u0103rbatului:<\/strong>\u00a0dac\u0103 dori\u021bi s\u0103 utiliza\u021bi coafuri str\u00e2nse \u00een via\u021ba de zi cu zi \u0219i observa\u021bi recent o cantitate corect\u0103 de v\u0103rsare a p\u0103rului, atunci asta \u00eenseamn\u0103 c\u0103 este timpul pentru a v\u0103 dezlega p\u0103rul.\u00a0Coafurile str\u00e2nse, cum ar fi chiflele b\u0103rb\u0103te\u0219ti trage sau trage foliculii de p\u0103r \u0219i poate duce la o afec\u021biune numit\u0103 alopecie de trac\u021biune \u00een care p\u0103rul este scos din scalp.<\/li>\n<li><strong>Ob\u021bine\u021bi un aviz profesional:<\/strong>\u00a0diverse condi\u021bii de s\u0103n\u0103tate determin\u0103 modific\u0103ri ale echilibrelor hormonale care pot declan\u0219a c\u0103derea p\u0103rului.\u00a0Prin urmare, trebuie s\u0103 consulta\u021bi periodic medicul pentru afec\u021biuni de baz\u0103.<\/li>\n<li><strong>Regla\u021bi-v\u0103 nivelul de stres:<\/strong>\u00a0O gam\u0103 larg\u0103 de cercet\u0103ri \u0219tiin\u021bifice au ar\u0103tat c\u0103 pierderea p\u0103rului este puternic asociat\u0103 cu stresul.\u00a0Nivelurile ridicate de stres pot duce la mai multe afec\u021biuni medicale, cum ar fi efluviul telogen, trichotilomania \u0219i alopecia areata.\u00a0Deoarece este crucial s\u0103 conteste acest stres \u00eempotriva c\u0103derii de p\u0103r, este logic s\u0103 \u00eencerca\u021bi terapii alternative de gestionare a stresului, inclusiv medita\u021bia \u0219i yoga.<\/li>\n<li><strong>Lua\u021bi \u00een considerare medicamentele pentru c\u0103derea p\u0103rului:<\/strong>\u00a0Exist\u0103 o serie de medicamente certificate pentru pierderea p\u0103rului, care sunt de obicei eficiente \u00een \u00eencetinirea procesului.\u00a0De exemplu, Minoxidil este aplicat direct pe scalp, \u0219i cunoscut ca o metod\u0103 util\u0103 \u00een ceea ce prive\u0219te prevenirea c\u0103derilor de p\u0103r.\u00a0\u00cen timp ce func\u021bioneaz\u0103 cu principii similare, cel\u0103lalt medicament cel mai cunoscut, Propecia, este consumat oral \u00een fiecare zi.<\/li>\n<li><strong>Reducerea consumului de alcool \u0219i \u021bigarete:<\/strong>\u00a0Dac\u0103 ave\u021bi pierderi de p\u0103r, obiceiurile de fumat \u0219i de b\u0103ut pot fi de vin\u0103.\u00a0\u00cen timp ce fumatul are un impact negativ asupra fluxului de s\u00e2nge c\u0103tre foliculii de p\u0103r, consumul extrem de alcool are ca rezultat condi\u021bii precum deshidratarea \u0219i deficien\u021bele nutri\u021bionale.<\/li>\n<li><strong>Exercitarea este de mare ajutor:<\/strong>\u00a0\u021ain\u00e2nd cont de faptul c\u0103 exerci\u021biile fizice ofer\u0103 atenuarea stresului, nu este surprinz\u0103tor faptul c\u0103 poate face minuni cu c\u0103derea p\u0103rului, f\u0103r\u0103 a spune nimic despre efectele care promoveaz\u0103 circula\u021bia s\u00e2ngelui.<\/li>\n<li><strong>Reduce\u021bi cantitatea de \u0219ampon:<\/strong>\u00a0\u00centruc\u00e2t obi\u0219nuin\u021ba de \u0219amponare nu apar\u021bine \u00een mod fundamental naturii umane, aceste produse chimice sl\u0103besc foliculii de p\u0103r \u00een timp.\u00a0\u0218ampoanele provoac\u0103 uleiurile esen\u021biale care sunt necesare pentru ca p\u0103rul s\u0103n\u0103tos s\u0103 se estompeze, iar ac\u021biunea de frecare poate face ca firele de p\u0103r s\u0103 cad\u0103 din foliculul s\u0103u.\u00a0Prin urmare, trebuie s\u0103 ave\u021bi \u00een vedere c\u0103 \u0219amponarea de 3 p\u00e2n\u0103 la 4 ori pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 este destul de suficient\u0103 din punct de vedere al igienei \u0219i al s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii p\u0103rului.\u00a0\u0218i dac\u0103 este posibil, ar trebui s\u0103 opta\u021bi pentru \u0219ampoane organice, naturale, care s\u0103 permit\u0103 p\u0103rului men\u021binerea uleiurilor sale esen\u021biale.<\/li>\n<li><strong>Evita\u021bi s\u0103 v\u0103 usca\u021bi p\u0103rul cu un prosop:<\/strong>\u00a0C\u00e2nd p\u0103rul este umed, devine serios sensibil \u0219i \u00eenclinat s\u0103 se sparg\u0103, astfel \u00eenc\u00e2t frecarea puternic\u0103 a p\u0103rului umed cu un prosop poate duce la ruperea excesiv\u0103 a p\u0103rului \u0219i pierderea p\u0103rului.\u00a0Ar trebui s\u0103 v\u0103 aminti\u021bi \u00eentotdeauna c\u0103 cel mai bun mod de a usca umedul este uscarea cu aer.<\/li>\n<li><strong>Nu \u021bine cont de p\u0103rul gri:<\/strong>\u00a0produsele permanente de culoare a p\u0103rului pot provoca deteriorarea ireversibil\u0103 a foliculilor de p\u0103r.\u00a0Expunerea frecvent\u0103 a foliculilor la substan\u021be chimice dure poate irita p\u0103rul \u0219i duce la r\u0103ni \u00eendelungate.\u00a0Dac\u0103 observa\u021bi c\u0103 exist\u0103 o cre\u0219tere a num\u0103rului de p\u0103r pe care \u00eel pierde\u021bi, atunci ar trebui s\u0103 lua\u021bi \u00een considerare s\u0103 nu v\u0103 colora\u021bi p\u0103rul.<\/li>\n<li><strong>Evita\u021bi du\u0219urile calde:<\/strong>\u00a0Du\u0219ul constant cu ap\u0103 fierbinte poate \u00eempiedica p\u0103rul s\u0103 creasc\u0103 s\u0103n\u0103tos, deoarece uleiurile esen\u021biale necesare cre\u0219terii p\u0103rului se scurg cu ap\u0103 cald\u0103.\u00a0Pentru p\u0103rul mai s\u0103n\u0103tos, scade temperatura du\u0219urilor, chiar dac\u0103 nu \u00ee\u021bi place.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pierderea P\u0103rului la om C\u0103derea p\u0103rului (alopecia) este una dintre cele mai frecvente probleme la nivel mondial, av\u00e2nd \u00een vedere c\u0103 p\u00e2n\u0103 la 40 la sut\u0103 dintre b\u0103rba\u021bii din anii treizeci se lupt\u0103 cu c\u0103derea p\u0103rului mo\u0219tenit\u0103, iar acest num\u0103r ajunge la 50 la sut\u0103 p\u00e2n\u0103 la v\u00e2rsta de 50 de ani. Este un fenomen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1857,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[21],"class_list":["post-514","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-parului-pierderea","tag-pierderea-parului-la-om"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=514"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2591,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/514\/revisions\/2591"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1857"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}