{"id":2973,"date":"2025-12-10T11:38:53","date_gmt":"2025-12-10T08:38:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/?p=2973"},"modified":"2025-12-10T11:45:53","modified_gmt":"2025-12-10T08:45:53","slug":"%d0%bf%d0%be%d0%b2%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%8f%d1%89%d0%b0-%d1%81%d0%b5-k%d1%80usta-%d0%bd%d0%b0-c%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%bf%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-e%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b8-c%d1%8a%d1%89%d0%be-m%d1%8f%d1%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/%d0%bf%d0%be%d0%b2%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%8f%d1%89%d0%b0-%d1%81%d0%b5-k%d1%80usta-%d0%bd%d0%b0-c%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%bf%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-e%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b8-c%d1%8a%d1%89%d0%be-m%d1%8f%d1%81\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 K\u0440usta \u043d\u0430 C\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043d\u0430 E\u0434\u043d\u043e \u0438 C\u044a\u0449\u043e M\u044f\u0441\u0442\u043e"},"content":{"rendered":"<p data-rm-block-id=\"block-1\"><a href=\"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/\u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430-\u0441\u0435-k\u0440usta-\u043d\u0430-c\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430-\u043d\u0430-e\u0434\u043d\u043e-\u0438-c\u044a\u0449\u043e-m\u044f\u0441\/\"><strong>\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e<\/strong><\/a> \u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438. \u0410\u043a\u043e \u043a\u0440usta \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0432\u0430, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-2\">\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430?<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-3\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0430\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0441 \u043a\u0440usta \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0437\u0438\u044f, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442. \u0417\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043arus\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043b\u0435\u0437\u0438\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a, \u0447\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-4\">\u0421\u043a\u0430\u043b\u043f\u044a\u0442 \u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0436\u043b\u0435\u0437\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0436\u043b\u0435\u0437\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u044a\u0442\u043d\u0430 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0440\u0435\u0436\u0430. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u0440usta \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0430\u0440\u0438\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043a\u044a\u0441\u043d\u0430\u0442\u043e \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-5\">\u0417\u0430\u0449\u043e \u043a\u0440ust\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e?<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-6\">\u041d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442, \u0435 \u0437\u0430\u0449\u043e \u043a\u0440ust\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e. \u041e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0435\u0440\u0438. \u0422\u0435\u0437\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0435\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438, \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-7\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0433\u044a\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0431\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435. \u0412 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0430 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-8\">\u0427\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/h2>\n<h4 data-rm-block-id=\"block-9\">\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430<\/h4>\n<p data-rm-block-id=\"block-10\">\u0415\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435. \u0421\u044a\u0440\u0431\u0435\u0436\u044a\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d \u043e\u0442 \u043f\u044a\u0440\u0445\u043e\u0442, \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442. \u0414\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430, \u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0446\u0438\u043a\u044a\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440usta.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-11\">\u0421 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0443\u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0430 \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-12\"><strong>\u0421\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u0435\u043d \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-13\">\u0421\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u044f\u0433\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0435\u0440\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043b\u044e\u0441\u043f\u0435\u043d\u0435, \u0441\u044a\u0440\u0431\u0435\u0436 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0436\u044a\u043b\u0442\u0435\u043d\u0438\u043a\u0430\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0438 \u043arus\u0442\u0438. \u0422\u0435\u0437\u0438 \u043arus\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434 \u0443\u0448\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<div id=\"attachment_3955\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3955\" class=\"size-full wp-image-3955\" src=\"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/\u0421\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u0435\u043d-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442.png\" alt=\"Seborrheic Dermatitis\" width=\"690\" height=\"276\" \/><p id=\"caption-attachment-3955\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u0435\u043d \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442<\/p><\/div>\n<p data-rm-block-id=\"block-14\">\u0421\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436 \u043d\u0430 \u0433\u044a\u0431\u0438\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430 Malassezia \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0432\u043e\u0434\u0435\u0449\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0435.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-15\"><strong>\u041f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u0438\u0441 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-16\">\u041f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u0438\u0441\u044a\u0442 \u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u0438, \u0441\u0440\u0435\u0431\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0441\u043f\u0438 \u0438 \u043arus\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-17\">\u0417\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u044a\u0440\u0445\u043e\u0442\u0430, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u0438\u0441 \u043arus\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0442\u0432\u044a\u0434 \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0447\u0435\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440usta, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-18\">\u0424\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-19\">\u0424\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u044a\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u044f\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e Staphylococcus aureus. \u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0438 \u0441\u044a\u0449 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-20\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0435, \u043b\u043e\u0448\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u0442\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-21\">\u0413\u044a\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-22\">Tinea capitis, \u0433\u044a\u0431\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0441\u043f\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0442\u043d\u0430, \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438. \u0422\u0435\u0437\u0438 \u043b\u0435\u0437\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0442, \u0430\u043a\u043e \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-23\">\u0413\u044a\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0446\u0430, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0441 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-24\">\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435\u043d \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-25\">\u0411\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430, \u0448\u0430\u043c\u043f\u043e\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u0449 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435\u043d \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442. \u0410\u043a\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u043e\u0441\u0432\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u043e \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440usta.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-26\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e \u0434\u043e \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u043e\u0447\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0442\u0438\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-27\">\u0410\u043a\u0442\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0438 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-28\">\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u043e\u0440\u0435\u0434\u044f\u0432\u0430\u0449\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430. \u0410\u043a\u0442\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0437\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438, \u043b\u044e\u0441\u043f\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0442\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0440usta.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-29\">\u0422\u0435\u0437\u0438 \u043b\u0435\u0437\u0438\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-30\"><strong>\u0417\u0430\u0433\u0440\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u0440\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-31\">\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u0435 \u043f\u043e-\u0440\u044f\u0434\u043a\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0440\u0430\u043d\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0431\u0430\u0437\u0430\u043b\u043d\u043e\u043a\u043b\u0435\u0442\u044a\u0447\u0435\u043d \u043a\u0430\u0440\u0446\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u043a\u043b\u0435\u0442\u044a\u0447\u0435\u043d \u043a\u0430\u0440\u0446\u0438\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-32\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0446\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435, \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440ust\u0430\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430. \u0412\u0441\u044f\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0449\u0430 \u043b\u0435\u0437\u0438\u044f \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-33\">\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434?<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-34\">\u0414\u0430, \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u043a\u044a\u043b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-35\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440usta \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li data-rm-block-id=\"block-36\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-37\">\u041c\u0438\u043d\u0438\u0430\u0442\u044e\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-38\">\u0411\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0430\u043b\u043e\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0436\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p data-rm-block-id=\"block-39\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442 \u0431\u0435\u043b\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0443\u043d\u0438\u0449\u043e\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0431\u0435\u0437 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-40\">\u0411\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0430\u043b\u043e\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043b\u0435\u0437\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-41\">\u0411\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/\u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435-\u043d\u0430-\u0430\u043b\u043e\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f-\u0430\u0440\u0435\u0430\u0442\u0430-\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\/\">\u0430\u043b\u043e\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f<\/a> \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0443\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430. \u0421\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e lichen planopilaris, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0438\u0434\u0435\u043d \u043b\u0443\u043f\u0443\u0441 \u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c \u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-42\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0440\u0430\u043d\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0430\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0432\u0430\u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-43\">\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-44\"><strong>\u0414\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-45\">\u0417\u0430\u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0435 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430. \u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0446\u0435\u043d\u043d\u0438 \u0443\u043b\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-46\"><strong>\u0411\u0438\u043e\u043f\u0441\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-47\">\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0431\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0430\u043b\u043e\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043a, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0432\u044a\u0440\u0448\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043f\u0441\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-48\"><strong>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-49\">\u041c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0432\u0437\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0436\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u044a\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-50\">\u0412\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-51\"><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-52\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li data-rm-block-id=\"block-53\">\u0410\u043d\u0442\u0438\u0433\u044a\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0448\u0430\u043c\u043f\u043e\u0430\u043d\u0438<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-54\">\u0422\u043e\u043f\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-55\">\u0410\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0446\u0438<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-56\">\u0418\u043c\u0443\u043d\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-57\">\u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p data-rm-block-id=\"block-58\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u044a\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u0440\u0430\u043d\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-59\">\u041a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-60\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u0438. \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-61\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-62\">\u041a\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442?<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-63\">\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0430\u043a\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li data-rm-block-id=\"block-64\">\u041a\u0440ust\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 2-3 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-65\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-66\">\u0418\u043c\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430, \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u044a\u0440\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-67\"><a href=\"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/\u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e-\u0437\u0430-\u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\/\">\u041a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434<\/a> \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043b\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p data-rm-block-id=\"block-68\">\u0420\u0430\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430.<\/p>\n<h3 data-rm-block-id=\"block-69\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-70\">\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0442\u044a\u0440\u043f\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430, \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li data-rm-block-id=\"block-71\">\u0417\u0430\u0431\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-72\">\u0418\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-73\">\u041f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\u0442\u0435<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-74\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p data-rm-block-id=\"block-75\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-76\">\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0432\u044a\u0440\u0448\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442?<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-77\">\u0414\u0430, \u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0435 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0435\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u0430\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-78\">\u041e\u043f\u0438\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0449\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-79\">\u0414\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-80\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li data-rm-block-id=\"block-81\">\u0418\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-82\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0430\u0440\u0438\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-83\">\u0420\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434\u0438<\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-84\">\u0418\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p data-rm-block-id=\"block-85\">\u041f\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e-\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-86\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u0432\u044a\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-87\">\u041f\u0435\u0440\u0441\u0438\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0437\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0442\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-88\">\u0410\u0434\u0440\u0435\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-89\"><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430<\/strong><\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-90\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0440\u044f\u0434\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-91\">\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430: \u0437\u0430\u0449\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-92\">\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430. \u0412\u0441\u044f\u043a\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-93\">\u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043b\u044a\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<h2 data-rm-block-id=\"block-94\">\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u044f: \u0437\u0430\u0449\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0435 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0432 Estepera<\/h2>\n<p data-rm-block-id=\"block-95\">\u0410\u043a\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043arus\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0442\u044a\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. <a href=\"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/\">\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u044f<\/a> \u0441\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u0435\u043d \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0437\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-96\">\u0412 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 Estepera \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u0430\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430. \u041d\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0435\u043a\u0438\u043f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0435\u043b\u0435\u0437\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0431\u0438\u0445\u0430 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435. \u0415\u0434\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u0438\u043c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-97\">\u0421 \u0445\u0438\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d \u043a\u044a\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, Estepera \u0441\u044a\u0447\u0435\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438\u0437\u0430 \u0441 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0449\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0442\u044a\u0440\u0441\u0435\u0449\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u044f, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430.<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-98\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCUqvtEV6tSI8s-ufFAaJXkw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Estepera \u0432 Youtube!<\/strong><\/a><\/p>\n<div style=\"background-color: #f8f9fa; padding: 20px; border-left: 5px solid #1e90ff;\">\n<h3 data-rm-block-id=\"block-99\">\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f?<\/h3>\n<p data-rm-block-id=\"block-100\">\u0421\u0432\u044a\u0440\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441 <strong>\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0430 Estepera<\/strong> \u0434\u043d\u0435\u0441 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0441\u0438&#8230;<\/p>\n<p data-rm-block-id=\"block-101\"><a style=\"display: inline-block; background-color: #1e90ff; color: #fff; padding: 10px 20px; text-decoration: none; border-radius: 5px;\" href=\"https:\/\/www.estepera.com\/consultation\/bg\/\">\u0420\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/a><\/p>\n<\/div>\n<p data-rm-block-id=\"block-102\"><!-- SOURCES & REFERENCES --><\/p>\n<style data-rm-block-id=\"block-103\">\n.sources-references {<br \/>  margin-top: 70px;<br \/>  font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", Roboto, Arial, sans-serif;<br \/>}<\/p>\n<p>.sources-box {<br \/>  background-color: #f6f8fb;<br \/>  border-radius: 14px;<br \/>  padding: 26px 30px;<br \/>}<\/p>\n<p>.sources-box h3 {<br \/>  font-size: 20px;<br \/>  font-weight: 600;<br \/>  margin-bottom: 18px;<br \/>  color: #1a1a1a;<br \/>}<\/p>\n<p>.sources-box ul {<br \/>  list-style: none;<br \/>  padding: 0;<br \/>  margin: 0;<br \/>}<\/p>\n<p>.sources-box ul li {<br \/>  position: relative;<br \/>  padding-left: 22px;<br \/>  margin-bottom: 14px;<br \/>}<\/p>\n<p>.sources-box ul li::before {<br \/>  content: \"\u2022\";<br \/>  position: absolute;<br \/>  left: 0;<br \/>  top: 0;<br \/>  color: #1a73e8;<br \/>  font-size: 22px;<br \/>  line-height: 1;<br \/>}<\/p>\n<p>.sources-box ul li a {<br \/>  text-decoration: none;<br \/>  color: #1a73e8;<br \/>  font-size: 15px;<br \/>  line-height: 1.5;<br \/>  transition: color 0.2s ease;<br \/>}<\/p>\n<p>.sources-box ul li a:hover {<br \/>  color: #0b4cb8;<br \/>  text-decoration: underline;<br \/>}<br \/><\/style>\n<section class=\"sources-references\">\n<div class=\"sources-box\">\n<h3 data-rm-block-id=\"block-104\">\u0418\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438<\/h3>\n<ul>\n<li data-rm-block-id=\"block-105\"><a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/diseases\/hair-loss\/types\/female-pattern\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><br \/>\n\u041a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434 \u043f\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0438\u043f \u2014 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f \u043f\u043e \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<br \/>\n<\/a><\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-106\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6369642\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><br \/>\n\u041a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434 \u043f\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0438\u043f: \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 PMC (\u0420\u0435\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e)<br \/>\n<\/a><\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-107\"><a href=\"https:\/\/www.menopause.org\/for-women\/menopauseflashes\/hormones-and-menopause\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><br \/>\n\u0425\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430\u0442\u0430 \u2014 \u0414\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 (NAMS)<br \/>\n<\/a><\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-108\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5452223\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><br \/>\n\u041e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438 \u2014 PMC (\u041f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434)<br \/>\n<\/a><\/li>\n<li data-rm-block-id=\"block-109\"><a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/content\/371\/bmj.m3815\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><br \/>\n\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430 \u0432 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449 \u2014 BMJ \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434<br \/>\n<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440usta \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u044a\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438. \u0410\u043a\u043e \u043a\u0440usta \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u043f\u0430, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2974,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-2973","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-11"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2973"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2978,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2973\/revisions\/2978"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estepera.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}